Шкідливі звички

Про вживання алкоголю, тютюну та наркотиків

 Розмовляйте про це!

Пам’ятайте, що розмова про вживання алкоголю, тютюну та наркотиків буде ефективною лише у відповідних ситуаціях. Початком такої бесіди може стати запитання, яке виникне у вашої дитини під час перегляду відповідної програми по телевізору, або  коли ви побажаєте визначити, якою інформацією володіє ваша дитина стосовно цієї теми, або взнати, чи обговорюється ця тема в школі та серед приятелів дитини. Будьте реалістичні, заборонити чи просто залякати дитину — не вихід зі становища.

 Давайте дітям добрий приклад!

Приклад, який батьки подають дітям у вживанні алкоголю, цигарок, медпрепаратів і, можливо, наркотиків, набагато більше вплине, ніж будь-яка інша інформація.

Дайте можливість дитині на здорову дозу допитливості!

Діти повинні набувати досвіду та чи власного?  Частиною такого досвіду може стати експериментування з наркотиками чи алкоголем. Більшість підлітків самостійно не припинять їх уживати!

 Дозвольте дитині піти своїм шляхом!

Приблизно з 12-річного віку діти починають звільнятись від батьківської опіки. Чим більше ви будете протистояти цьому, тим більше вони бунтуватимуть проти вас. Але вони не проти обговорити з вами деякі «слизькі» теми. Подібна розмова лише підсилить зв’язок між вами та вашою дитиною.

 Виробіть правила та накладіть обмеження!

Дитина сприймає світ як щось непізнане й невідоме, тому вона дотримується правил, які пропонують батьки. Правила дозволяють дитині відчути, що батьки зацікавлені в її благополуччі. Дитина, яка робить все, що хоче, відчуватиме начебто батькам байдуже, що з нею діється. Дитина, до якої ставляться абияк, ніколи не навчиться поводитись обережно.

 Навчить дітей переносити невдачу!

Навчайте дітей боротися з невдачами. Розпач, страх та злість також сприяють процесу розвитку. Нерозумно охороняти свою дитину від усіх проблем, інакше вона не навчиться долати їх.

 Уникайте нудьги!

Пам’ятайте, що спричинити вживання алкоголю чи наркотиків може проста нудьга. Розділяючи з дитиною свій вільний час, допомагайте їй, стимулюйте у неї будь-які захоплення, бажання займатись спортом, підтримувати контакти з однолітками тощо.

                Пам’ятайте!

Ранні ознаки вживання наркотиків

Для них характерно наступне:

після паління коноплі (маріхуани, гашишу, вуличні назви — «план», «драп», «дурка» та ін.) через 5-10 хв. з’являється піднесений настрій, сил прибуває, хочеться сміятись, голосно говорити, очі червоніють, блищать, обличчя бліде, губи сухі, можуть виникнути галюцинації. Закінчується сп’яніння тяжким сном, слабкістю, апатією, інколи шизофреноподібним психозом. Через 1-2 місяці після регулярного вживання у дитини з'являється безсилля, вона стає дратівливою, агресивною, сонливою вдень, її турбують головний біль, озноб, пітливість шкіри, тремор, підвищується артеріальний тиск;

після прийому опіатів (екстракт макової соломки, героїн та ін.) виникають ейфорія, приємне відчуття  розслабленості, зіниці різко звужуються. Підлітки можуть легко приховати ознаки сп'яніння, однак маєте пам'ятати, що залежність від опіатів настає дуже швидко. Коли дія наркотику закінчується, зіниці стають розширеними, виникає біль у різних частинах тіла, підвищується температура, артеріальний тиск стає нестабільним, наявні безсоння, виділення з носа. Підліток стає вкрай дратівливим, агресивним;

після вдиханням парів засобів побутової хімії (клей «Момент», бензин, ацетон, плямовивідники) можливий стан сп'яніння, розлади свідомості за типом умлівання, виникають галюцинації. Характерна ейфорія з пустотливістю. Закінчується стан сп'яніння слабкістю, головними болями, інколи психозом. У випадках важкої інтоксикації може настати кома;

після вживанням психостимуляторів (амфетамін, екстазі, ефедрон) підвищується фізична активність, виникає стан ейфорії, увага швидко розпорошується, з'являється безсоння, розширюються зіниці, обличчя блідне. Вихід із амфетамінового сп'яніння супроводжується безсиллям, болями у різних частинах тіла, тривалим важким сном, підвищеним апетитом, злобною агресивністю.

Вживання наркотичних речовин призводять змін у поведінці, характері та фізіології підлітка:

пропуски занять у школі, зниження успішності в навчанні;

падає цікавість до навчання, праці, захоплень, перегляду телепередач;

безпідставні зникнення з дому на досить тривалий час;

різко змінюється поведінка (брехливість, відчуження, необґрунтована агресивність, злостивість, замкнутість, неохайність);

з'являються нові друзі, борги;

з дому зникають цінні речі;

додому приносить такі хімічні речовини, як оцет, питна сода, перманганат калію, йод, ацетон, флаки з невідомими рідинами;

в домі з’являються шприци, голки, гумові жгути, таблетки, наркотичні речовини;

лексикон збагачується новими жаргонними словами: баян, машина (шприц), колеса (таблетки), ширка (назви наркотичних речовин);

наявні сліди ін'єкцій у будь-яких частинах тіла, особливо на передпліччі;

важке безсоння, або, навпаки, сонливість, важке пробудження та засинання;

апетит стає надвеликим або зовсім пропадає, вживає велику кількість солодощів, з’являється надзвичайна спрага;

зіниці стають або розширеними, або звужуються до булавкової голівки, колір шкіри різко блідий, сіруватий.

Якщо в підлітка з’явилася одна або декілька із вищенаведених ознак, то  це повинно стривожити батьків, учителів та близьких дитини. Вони мають звернутись за консультацією до фахівців.

Захистом від наркоманії є любов батьків, рівні довірливі відносини в сім`ї та зайнятість дитини.